Translate

الخميس، 23 أكتوبر 2014

أضخم مشروع لخدمة كتاب الله على النت


  
أضخم مشروع لخدمة كتاب الله على النت
أنشره جزاك الله خيرا لتعم الفائدة قدر المستطاع
أرجو نشره للمسلمين ولغير المسلمين لتعم الفائدة ولربما يهدي الله أحداً على يديك ..
فيكون خيراً لك من حمر النعم ....
L'ENCICLOPEDIA DEL CORANO
الموسوعة الإلكترونية الشاملة للقرآن الكريم (المصحف الجامع) mosshaf.comمشروع ضخم لخدمة كتاب الله تعالى في كل ما يحتاجه مستخدمو شبكة الإنترنت ويمثل أكبر موقع إلكتروني عن القرآن الكريم. المشروع ينشر في إصدارات متلاحقة. صدر الآن الإصدار الثالث (V 3.05). تتكون الموسوعة من ثلاثة عشر قسما يعتبر كل منها موقعا قائما بذاته.
أقسام الموسوعة:
• المصحف الجامع.
• التفسير. 
• القراءات العشر. 
• البحث الموضوعي في القرآن. 
• مكتبة القرآن. 
• المتشابهات. 
• معجم آيات القرآن.
• مفردات ألفاظ القرآن.
• بحث في القرآن.
• ترجمات معاني القرآن. 
• إعراب القرآن. 
• مصحف التجويد. 
• معلومات متنوعة عن القرآن.
يتميز هذا الإصدار بالمزايا الجديدة العامة التالية: 
• تصفح القرآن الكريم بالرسم العثماني بثلاثة خطوط مختلفة، وبدون الحاجة لوجود الخط على جهاز المستخدم. هذه الخدمة تقدم لأول مرة على شبكة الإنترنت.
• التلاوات القرآنية لكبار القراء، ويمكن الاستماع في كل قسم لآية واحدة، أو لقراءة متواصلة.
• الموقع عبارة عن صفحة واحدة، فيها كل خدمات الموسوعة، ويمكن الانتقال بسهولة وسرعة من أي قسم إلى قسم آخر دون الحاجة إلى إعادة تحميل الموقع.
• يمكن في أي لحظة تغيير خيارات العرض من حيث نوع الخط، أو حجمه أو اختيار كتاب الإعراب أو التفسير أو لغة الترجمة، ودون الحاجة لإعادة تحميل الموقع. 
يتضمن هذا التعريف وصفا مختصرا لكل قسم، مع التنويه على الخصائص المزمع إضافتها في الإصدار الرابع.
(1) المصحف الجامع 
يمكن تصفح القرآن الكريم في هذا القسم بالرسم العثماني، بثلاثة خطوط نصية ولأول مرة على شبكة الإنترنت. لا يحتاج المستخدم لوجود الخط على جهازه أثناء التصفح. عند التأشير على آي آية، يمكن تصفح جميع الأقسام الأخرى لهذه الآية من تفسير إلى إعراب وترجمة معاني وتجويد وغيرها. كما يمكن سماع التلاوة لهذه الآية وحدها أو لهذه الآية وما بعدها. ويمكن الاختيار من بين ست عشرة تلاوة متميزة لكبار القراء، وبمستوى رفيع للصوت. في عشر تلاوات منها تم استخدام الملفات الصوتية المنتجة في موقع 
www.versebyversequran.com (وهي تلاوات الحصري مجود والمنشاوي مرتل والحذيفي وباصفر والعجمي وعبد الباسط والعفاسي والسديس والشريم وقراءة ورش لعبد الباسط) وقام فريق المصحف الجامع بتجهيز باقي التلاوات. كما توجد في هذا الإصدار قراءة صوتية لمعاني القرآن باللغة الإنجليزية من ترجمة Saheeh International
. كما تظهر في أسفل الصفحة معاني الكلمات للصفحة المعروضة.
الترجمات التالية: • الإنجليزية
•الفرنسية. 

• الألمانية. 
• الهولندية. 
• الإيطالية. 
• الإسبانية. 
• اليونانية. 
• الفنلندية. 
• البرتغالية. 
• البولندية. 

• الأردية. 
• الفارسية. 
• الهندية. 
• السيريلانكية. 
• التايلاندية. 
• الألبانية. 

• البوسنية. 
• المكسيكية. 
• اليابانية. 
• الصينية. 
• الكورية. 
• الإندونيسية. 
• التركية. 
• السواحيلية. 
• الروسية
• الآذرية. 
• الملايو.
في الإصدار القادم ستتم إضافة: 
• خمس تلاوات أخرى.
• قراءة صوتية أخرى لترجمة معاني القرآن باللغة الإنجليزية وقراء للغة الفرنسية.
(2) التفســير 
تشتمل الموسوعة على مجموعة كبيرة من أهم وأشهر التفاسير وتتراوح بين أمهات كتب التفسير وتفاسير المتأخرين. تشمل الموسوعة حتى الإصدار الثالث (V 3.05
) التفاسير التالية: 
• تفسيرالطبري.
• تفسيرالقرطبي.
• تفسيرالجلالين.
• الكشاف للزمخشري.
• روح المعاني للألوسي.
• مفاتيح الغيب للرازي.
• البحر المحيط.
• الوجيز للواحدي.
• تفسير الشعراوي.
• تفسيرالبغوي. 
• تفسيرالماوردي.
• تفسير ابن أبي حاتم.
• تفسير مراح لبيد
• تفسير ابن عثيمين
• الوسيط لمحمد سيد طنطاوي.
• تفسير العز بن عبد السلام.
• تفسير النسفي.
• تفسير البيضاوي.
• تفسير ابن كثير.
• مختصر تفسير ابن كثير.
• فتح القدير للشوكاني.
• أضواء البيان للشنقيطي.
• تفسيرالسعدي.
• تفسير المنتخب للأزهر الشريف.
• أيسر التفاسير للجزائري.
• التفسير الميسر.
• التحرير والتنوير لابن عاشور.
• في ظلال القرآن.
يتميز هذا القسم بالخصائص التالية: 
• يمكن عرض تفسير معين لآية محددة ، أو عرض كل التفاسير لآية معينة وهذه خدمة لا تتوفر إلا في هذه الموسوعة. ويوجد اختياران أيضا لعرض التفاسير المختصرة، وعرض مجموعة مختارة من التفاسير.
• تتوفر نبذة مختصرة عن كل تفسير وأهم ملامحه وخصائصه، والمنهج الذي سار عليه مع ترجمة لصاحب التفسير.
في الإصدار القادم سنضيف إلى قسم التفسير: 
• عشرة تفاسير.
• مراجعة شاملة للأخطاء الإملائية وأخطاء إدخال البيانات لعشرين تفسيرا.
(3) القراءات العشر 
تشتمل الموسوعة على القراءات العشر بهامش المصحف الشريف حتى آخر سورة الأنفال، وذلك ببيان:
• فرش الحروف للقراءات العشر.
• أحكام القراءات.
• الممال والمدغم.
يتميز هذا القسم بالخصائص التالية: 
• عرض المصحف الشريف برواية حفص عن عاصم، وفي هامشه القراءات العشر، وهذا العرض هو الأول من نوعه بشكل نصي على شبكة الإنترنت. 

في الإصدار القادم سنضيف إلى قسم القراءات العشر: 
• استكمال المصحف من سورة التوبة للناس.
• مراجعة شاملة للأخطاء الإملائية وأخطاء إدخال البيانات إن وجدت.
(4) مكتبة القرآن
تشتمل الموسوعة على مكتبة شاملة لمجموعة كبيرة من الكتب التى تخص القرآن الكريم وعلومه وكل ما يتعلق به ، وتنقسم المكتبة إلى ثلاثة أقسام : 
• التفسير وعلوم القرآن.
• القراءات والتجويد.
• كتب بلغات أجنبية.
يتميز هذا القسم بالخصائص التالية: 
• عرض نبذه مختصرة عن كل كتاب.
• إمكانية تحميل الكتب المختلفة من الموسوعة بسرعة عالية.
• عرض عدد مرات التحميل.
في الإصدار القادم سنضيف إلى مكتبة القرآن
• إضافة المزيد من الكتب المختلفة إلى المكتبة.
• الاهتمام بالكتب الأجنبية ومحاولة زيادة أعدادها وتوثيقها .
(5) المتشابهات 
تشتمل الموسوعة على عرض المصحف وفي هامش الصفحات حصر وتوجيه موضوعي للآيات المتشابهة وقد قام على كتابة هذا الجهد الضخم مجموعة من حفاظ القرآن تحت إشراف المشرف العام. تشمل الموسوعة حتى الإصدار الحالي (V 3.05
) المتشابهات وتوجيهها حتى سورة الأنبياء.
يتميز هذا القسم بالخصائص التالية: 
• عرض المتشابهات على هامش المصحف الشريف، مع توجيه المعاني المفسرة لهذه المتشابهات كلما أمكن بمقتضى سياق الآيات وموضوعها. 
• كما توجد قواعد وإشارات تيسر لحفظة كتاب الله حصر هذه المتشابهات والتمييز بينها بأسلوب سهل. 

في الإصدار القادم سنضيف إلى قسم المتشابهات: 
• باقي سور القرآن الكريم من سورة الحج إلى الناس.
(6) معجم آيات القرآن الكريم

تشتمل الموسوعة على معجم كامل لآيات القرآن الكريم مرتبة على الحروف الأبجدية.
يتميز هذا القسم بالخصائص التالية: 
• عرض المعجم في روابط منفصلة لكل حرف أبجدي. 
• عرض الآيات داخل كل حرف مرتبة أبجديا بأوائل الآيات مع إمكانية الانتقال من نص الآية إلى تفسيرها أو إلى خدمات الموقع الأخرى التي تخص هذه الآية. 
• عرض تصنيف كل آية مكية أو مدنية، ورقمها واسم السورة ورقم الصفحة (بترتيب مصحف مجمع الملك فهد).
في الإصدار القادم سنضيف إلى معجم الآيات: 
مراجعة الأخطاء الإملائية وأخطاء إدخال البيانات إن وجدت.
(7) مفردات ألفاظ القرآن 
تشتمل الموسوعة على عرض سهل ومبسط لمفردات ألفاظ القرآن للراغب الأصفهاني.
يتميز هذا القسم بالخصائص التالية: 
• سهولة العرض، حيث تم وضع رابط لكل حرف أبجدي، وبداخل هذا الرابط تم ترتيب المفردات ترتيبا أبجديا مما ييسر الوصول لمعاني مفردات ألفاظ القرآن الكريم والأمثلة عليها بسرعة وسهولة. 
فى الإصدار القادم سنضيف إلى قسم مفردات ألفاظ القرآن: 
• مراجعة شاملة للأخطاء الإملائية وأخطاء إدخال البيانات إن وجدت.
(8) بحث في القرآن 
تشتمل الموسوعة على آلية متقدمة وسريعة للبحث في القرآن الكريم. 

يتميز هذا القسم بالخصائص التالية: 
• إمكانية البحث بكلمة/كلمات مطابقة أو مشابهة. 
• إمكانية البحث في سورة معينة أو في المصحف كله. 
• إمكانية البحث بالكلمة أو بالجذر. 
• تظهر نتائج البحث باسم السورة ورقم الآية والجزء ورقم الصفحة (بترتيب مصحف مجمع الملك فهد). 
• عند التأشير على أي آية تظهر في البحث، يمكن الانتقال منها إلى تفسير هذه الآية من كل كتب التفسير، أو إعرابها، أو القراءات العشر لها أو ترجمتها، أو الاستماع لتلاوتها.
في الإصدار القادم سنضيف إلى آلية البحث: • البحث بأسماء الله الحسنى.
(9) ترجمات معاني القرآن 
تشتمل الموسوعة على مجموعة كبيرة من ترجمات معاني القرآن لأهم اللغات الشرقية والغربية. تشمل الموسوعة حتى الإصدار الحالي (V 3.05
) الترجمات التالية: 
• الإنجليزية. 
•الفرنسية. 
• الألمانية. 
• الهولندية. 
• الإيطالية. 
• الإسبانية. 
• اليونانية. 
• الفنلندية. 
• البرتغالية. 
• البولندية. 
• الأردية. 
• الفارسية. 
• الهندية. 
• السيريلانكية. 
• التايلاندية. 
• الألبانية. 
• البوسنية. 
• المكسيكية. 
• اليابانية. 
• الصينية. 
• الكورية. 
• الإندونيسية. 
• التركية. 
• السواحيلية. 
• الروسية. 
• الآذرية. 
• الملايو.

يتميز هذا القسم بالخصائص التالية: 
• يمكن عرض تفسير معين لآية محددة ، للغة محددة مع النص العربي لنفس الآية.
• قراءة صوتية لترجمة معاني القرآن باللغة الإنجليزية (ترجمة 
Saheeh International)
في الإصدار القادم سنضيف إلى قسم ترجمات معاني القرآن. 
• باقي اللغات التي تم ترجمة معاني القرآن لها. 
• نبذة مختصرة عن كل ترجمة. 
• مراجعة شاملة للأخطاء الإملائية وأخطاء إدخال البيانات.
(10) إعراب القرآن 
تشتمل الموسوعة على إعراب القرآن الكريم كاملا من ثلاثة مصادر مختلفة، هي: 
• إعراب القرآن للنحاس. 
• مشكل إعراب القرآن لمكي بن أبي طالب. 
• التبيان في إعراب القرآن للعكبري.
يتميز هذا القسم بالخصائص التالية: 
• سهولة العرض، حيث يتوفر الإعراب من كل مصدر لكل آية، أو عرض كل مصادر الإعراب لآية محددة.
في الإصدار القادم سنضيف إلى قسم إعراب القرآن: 
• مراجعة شاملة للأخطاء الإملائية وأخطاء إدخال البيانات إن وجدت.
• إضافة مصدرين جديدين لإعراب القرآن الكريم لإثراء هذا القسم أكثر.
(11) مصحف التجويد 
تشتمل الموسوعة على مصحف التجويد، وهو عرض لصفحات المصحف الشريف وفيها أحكام التجويد ملونة برموز سهلة لتيسير قراءة القرآن مجودا لغير الدارسين لأحكام التجويد.
يتميز هذا القسم بالخصائص التالية: 
• هذا هو الموقع الوحيد الذي ينشر مصحف التجويد على شبكة الإنترنت في صورة نصية يمكن الاقتباس منها ونسخ آيات أو سور كاملة.
• على هامش صفحات المصحف يوجد جدول لرموز التجويد يبين كل حكم واللون المخصص له.
• يمكن للمستخدم التحكم في لون أي حكم من أحكام التجويد، وعند التغيير يتم تغيير النص تلقائيا للمصحف كله. ويمكن العودة دائما للألوان الافتراضية.
في الإصدار القادم سنضيف إلى قسم مصحف التجويد: 
• مراجعة شاملة للأخطاء الإملائية وأخطاء إدخال البيانات إن وجدت.
(12) معلومات عامة عن القرآن 
تشتمل الموسوعة على مجموعة متنوعة لمعلومات متنوعة عن كتاب الله يحتاجها قارئ ودارس القرآن الكريم.
يتميز هذا القسم بالخصائص التالية: 
• نبذة عن القراء والقراءات العشر ورواتها. • فضائل القرآن. 
• تاريخ جمع القرآن الكريم. 
• معلومات متنوعة عن آيات وسور القرآن وأعدادها وأسمائها وأول وآخر ما نزل منها وغيرها من المعلومات. 

في الإصدار القادم سنضيف إلى المعلومات العامة: 
• معلومات عن طباعة المصحف الشريف على امتداد القرون السبعة الأخيرة.
• معلومات عن تاريخ تطور كتابة المصحف وعلامات الوقف وعلامات التجويد وضوابط الرسم العثماني.
(13) ملتقى المصحف الجامع 
هذا المنتدى يمثل ملتقى لمتصفحي ومستخدمي وأصدقاء بوابة المصحف الجامع. في الملتقى تعرض الاقتراحات وتناقش المشاكل وتقدم أخبار البوابة ومجالات تطويرها.
هناك من يحمل هم الإسلام في صدره وهناك من يحمل الإسلام همه
لا إله الا الله


ضَرَبَ اَللهُ مَثَلُا كَلِمَةً طَيّبَةً كَشَجَرَةٍ طَيِبَةٍ أَصْلُهَا ثَاِبتٌ وَ فَرْعُهَا فِي السّمَاءِ تُؤْتِي أُكْلَهَا كُلّ حِينٍ بِإِذْنِ رَبّهَا

مستر جون بول خبير الجرارات الفرنسي فى دمنهور













خطوط سكك حديد السعودية




تستعد المؤسسة العامة للخطوط الحديدية لتشغيل 8 قطارات هي الاحدث في العالم على خط الدمام - الاحساء - الرياض ابتداء من إبريل 2012 المقبل.
وقالت مصادر لـ "اليوم" إن القطارات الحديثة قادمة من إسبانيا ، حيث توجهت لجنة من الخطوط الحديدية للتدريب وإجراء الاختبارات اللازمة في مدينة براغ ، وتبين ملاءمته تماما للبيئة السعودية، فيما يخص المتانة ، والاثاث ووسائل السلامة ، ومن المتوقع ان يصل اول قطار من ضمن 8 قطارات بعد شهر وسوف تجرى له اختبارات داخل المملكة.
وعلمت "اليوم" أن السرعة القصوى للقطار الجديد ستكون 200 كم - ساعة / ولكن سيتم ربطه على سرعة تتراوح بين 160و180 لأن الهدف ان يقطع المسافة بين الدمام والرياض في 3 ساعات بدلا من 5 ساعات والدمام الاحساء في 50 دقيقة، وقالت مصادر: إن هذا التطوير يأتي في إطار إنشاء الشبكة الكبري للخطوط الحديدية بالمملكة ، ومنها "قطار الحرمين" الذي يربط مدينة جدة بالمدينتين المقدستين مكة المكرمة والمدينة المنورة بشبكة الخطوط الحديدية في عام 2012، وسيتم الربط بينها في نهاية المطاف بشبكة مزمعة لخطوط السكك الحديدية بين دول الخليج العربية. وأشارت المصادر الى أن تركيب أطقم القطارات الحديثة على خط الدمام - الاحساء - الرياض سيزيد من اعداد مستخدمي القطارات، وتغيير الثقافة العامة لدى المواطن السعودي في عملية السفر والترحال.

القطار القديم
image


القطار الجديد
image



image



image



image



image



image



image



image



image


الخطوط الجاهزة والمستقبلية لسكك القطارت في المملكة
image
 

-- 

الثلاثاء، 21 أكتوبر 2014

حقائق عن الدولار الأمريكي


يعتبر الدولار الأمريكي من أكثر العملات التي يتم تزويرها في العالم لذلك تضع الحكومة الأمريكية الكثير من الوسائل التي تكشف زيف الدولار الأمريكي ولكن هل تعرف ما هي الأشياء التي يتم وضعها في هذه الورقة النقدية … سوف تذهل حقًا فلنبدأ  بالتعرف علي الدولار الأمريكي
الدولار الامريكي

1. كم يساوي الدولار الأمريكي الواحد ؟؟

تبدو إجابة السؤال سهلة وبسيطة ولكنها في الحقيقة تحتوي على الكثير من الخبايا التي لا تعرفها. منذ عام 1973 لا يحمل الدولار الأمريكي قيمة محددة فلا يمكنك مقايضة الدولار الأمريكي بالذهب أو الفضة عند الحكومة. تعتمد قيمة الدولار الأمريكي على مرسوم رسمي من الحكومة بقيمة الدين العام.

2. ما نوع الورق المستخدم في طباعة الدولار الأمريكي؟؟

تصنع ورقة الدولار الأمريكي من مزيج من الكتان والقطن بحيث تظل محتفظة بمظهرها ان تم غسلها بينما لا يستطيع الورق. إذا نظرت جيدًا إلى الورقة النقدية ستجد خيطين من الحرير الأحمر والأزرق موضوعتين خلال نسيج الورقة وهذا من أجل مقاومة محاولة تزييفها. كما أنك إن نظرت جيدًا في المنطقة البيضاء على وجه الورقة ستجد ما يشبه الوبر ولكنك إن حاولت مسحها فلن تفلح في ذلك
الدولار الأمريكي ، ثقف نفسك 5

3. على وجه ورقة الدولار الأمريكي ستجد حرف مطبوع داخل ختم … ما هو هذا الحرف؟

يدل الختم الأسود ذو الحرف الأوسط على إمضاء البنك المركزي الفيدرالي وتقوم بوضع حرف في اوسط لكل ولاية
  • A= بوسطن
  • B= نيويورك
  • C= فيلادلفيا
  • D= كليفلاند
  • E= ريتشموند
  • F= أطلانتا
  • G= شكاغو
  • H= سانت لويس
هكذا لكل ولاية حرف معين. بجانب الرقم المختوم ستجد رقم صغير يعبر عن رقم الحرف في الحروف الأبجدية الإنجليزية
الدولار الأمريكي ، ثقف نفسك 1

4. هل تستطيع أن تلحظ وجود بوم أو عناكب مخفية في الوجهة الامامية لورقة الدولار الأمريكي؟

بعض الأشخاص يثقون برؤيتهم لبومة صغيرة جدًا بالقرب من رقم واحد الكبير في أعلى الورقة النقدية وإن نظرت بتمعن سوف تجدها في الركن الأيسر أعلى الرقم فعلًا وهي لا تعني شيئًا غير أن التصميم تكون بهذا الشكل ولكن هذا لا يمنع بعض الناس من التفاسير ووضعها تحت بند الماسونية أو انها قد تكون خدعة لمقاومة عمليات التزييف
الدولار الأمريكي ، ثقف نفسك 2

5. الختم العظيم للولايات المتحدة الأمريكية:

تبدو خلفية ورقة الدولار الأمريكي باللون الأخضر على الوجهين وهو يعد الختم العظيم لأمريكا والذي أوجده هو الرئيس الأسبق بينجامين فرانكلين عام 1782 بالتوافق مع ججون أدامز وتوماس جيفرسون بحيث يعطي مهابة أكثر للدولار الأمريكي ويبدو كميلاد لأمة جديدة قوية قادرة على الإعمار .

6. ماذا تعني Annuit Coeptis؟؟

هذه الحروف تعبر عن جملة لاتينية معناها “الرب يبارك نجاحنا” حيث أن العديد ممن شاركوا في وضع تصميم هذا الختم كانوا يثقون في أن الله يقف خلف النجاح لأمريكا
الدولار الأمريكي ، ثقف نفسك 3

7. ماذا تعني الجملة المكتوبة في أسفل الهرم Novus Ordo Seclorum؟؟

هناك من يترجمها النظام العالم الجديد أو الأول عبر العصور وهي أحد الجمل اللاتينية أيضًا وقد قام بوضعها تشارلز تومسونى .

8. ما معنى الكتابة الموجودة على قاعدة الهرم MDCCLXXVI ؟؟

هذه في الحقيقة ليست جملة حرفية ولكنها مجموعة من الأرقام الرومانية القديمة 1000 M، 500 D، 200 CC، 50 L، 20 XX، 6 VI، وعندما تجمع الأرقام الأرقام السابقة مع بعضها ينتج الرقم 1776 وهو سنة إعلان الإستقلال وهو نفس السنة التي تم فيها الإعلان عن النظام العالمي الجديد

9. ما الذي يرمز إليه الهرم الغير مكتمل بعين براقة فوقه؟

يتحدث تشارلز تومسون عن أن الهرم يدل على القوة والإستمرارية ولكنه لم يشرح لماذا لم يكتمل الهرم ولكن هناك من يعطي بعض الدلائل عن أنه يدل على أمة لم تكتمل بعد كما أن رقم 13 لأدوار الهرم تدل على الولايات الأصلية التي قامت عليها أمريكا
ويفسر البعض أن العين تدل على العناية الإلاهية للولايات المتحدة الأمريكية في تعبير مرئي عن جملة Annuit Coeptis التي تحدثنا عنها من قبل في رسم يوحي بأن أمريكا تحرسها العناية الإلاهية ولكن هناك من يعتقد أن الرمز يدل على الماسونيين

10. ما معنى جملة E Pluribus Unum؟؟

هناك شعار آخر تستخدمه أمريكا في الأغراض العسكرية كما هو مبين في الصورة وعبارة E Pluribus Unum المكتوبة فوق النسر “واحد من بين الجميع” في تعبير عن إتحاد الولايات ال 13 الأولى لتكوين أمة واحدة
الدولار الأمريكي ، ثقف نفسك 4

11. لما النسر أصلع؟

المنشئين الأوائل للولايات المتحدة الأمريكية أرادوا أن يختاروا حيوانًا يعبر عن الدولة بحيث يكون رمزًا لامة واحدة فاختاروا النسر الذي يحمل الأسهم في أحد قدميه وأغصان الزيتون في القدم الأخرى في تعبير عن الحرب والسلام

12. تعقب الدولار الأمريكي الذي تنفقه؟

إذا فتحت هذا الموقع للتتبع الدولار الأمريكي وطبعت الرقم التسلسلي للورقة النقدية يمكنك أن تعرف أين يتم التعامل بهذا الدولار
13. تعد مارثا واشنطن هي المرأة الوحيدة التي رُسمت صورتها على أحد فئات الدولار الأمريكي والتي ظهر وجهها على 1 دولار الفضي من عام 1886 وعام 1891
14. إذا تم تمرير الدولار من فئة الخمس دولارات فما أعلى تحت الآشعة الفوق بنفسجية يتحول لونه إلى الأزرق
15. تتكلف الحكومة الامريكية 6.4 سنت كتكلفة لطباعة كل ورقة من الدولارات
ما رأيك في تلك المعلومات و هل تتابع أسعار صرف الدولار الأمريكي  مقابل عملة دولتك ، شاركنا أكثر عن أسعار صرف الدولار الأمريكي مقابل عملة دولتك عبر التعليقات

"نورهان" تهدي متحرشا "علقة ساخنة".. والبركة في "فنون القتال"


حاول التحرش بها وبصديقتها فلم يسلم من قبضتها وسط ذهول المارة
كتب : رنا علىالإثنين 20-10-2014 16:52
"نورهان" تهدى متحرش "علقة ساخنة" والبركة في "فنون القتال""نورهان" تهدى متحرش "علقة ساخنة" والبركة في "فنون القتال"
في 3 أشهر تحولت "نورهان" من فتاة وديعة، تخاف ظلها، إلى أخرى أكثر شجاعة تواجه مخاطر التحرش بقلب فولاذي، بعد أن تلقت دروسا في "فنون القتال" للدفاع عن النفس، تعوضها عن سنوات صمت لاذت به إذا حاول أحدهم التحرش بها.
"علقة ساخنة" المصطلح الذي وضعه المارة إلى مشهد "نورهان شرف" (20 عاما)، طالبة بالفرقة الثالثة إدارة أعمال بالجامعة البريطانية، وهى تسدد مجموعة لكمات وركلات عنيفة، إلى أحد الشباب عندما حاول التحرش بها هى وصديقتها أمام محطة مترو الأوبرا في ثالث أيام العيد "أنا اتدربت كتير وتعبت عشان أقدر أشارك فى حملات مكافحة التحرش، وأساعد البنات اللى زيي، لكن مكنتش أتخيل إنى أول واحدة هحميها من التحرش هتبقى أنا"، شعور بالفخر امتلأت به نبرة صوت الفتاة العشرينية كلما تذكرت نظرات المتحرش الزائغة خجلا منها باعتبارها فتاة تقل عنه في القوة، لكن تمتلك غضبا كافيا لتحطيم معنوياته أمام الجميع "نظرته وأنا بضربه كانت شفاء لكرامتى اللى اتهانت، وكل قلم أخده كان قصاده شعرة رجولة بتتساقط على الأرض.. لكن هتسكتى هيسخر من خوفك رغم إنك مصدر قوة وصاحبة حق".
استهداف نقاط الضعف، الحفاظ على مساحة ملاءمة للتحرك، السرعة فى تسديد اللكمات مجموعة من الدروس المستفادة التى اكتسبتها "نورهان" طوال 24 حصة لتعلم فنون القتال، مؤكدة أنه تلك التدريبات عززت ثقتها بنفسها، وثقة من حولها في شجاعتها "لما أخدت حقى، بطلت أندم وأقول يا ريتنى، وبعد ما كنت بجرى من المتحرش دلوقتى بجرى وراه".
رغم السلبيات ومحاولات المارة في ردع "نورهان" عن مطاردة المتحرش بحجة أنها "بنت وميصحش تعمل كدا" فإنها أصرت على استكمال المشوار للنهاية "اللى واجعنى إن الرجالة وقفت عشان تنجى الولد منى، مرة بتهريبه على موتسيكل، ومرة يتحوط عليه عشان مضربهوش، لكن ولا واحد فكر يشجعنى ويعتبرنى ضحية غير صاحبتى، دا حتى الضابط واقف بيتفرج هيجيلى نفس أعمل محضر أزاى وأطمن إن حقي راجع؟"، وفق قولها.
"خدى حقك بإيديك.. مدام القانون مش عارف يحميكي".. النصيحة التى توجهها "نورهان" في نهاية حديثها إلى الفتيات اللائى يفضلن الصمت عن الجهر بآلامهن خشية من "الفضيحة" ــ وفق قولها، مؤكدة أن العار ليس بجسد الأثنى إنما فيمن لا يدافع عنه، حسب نورهان شرف.

الاثنين، 20 أكتوبر 2014

نظف كبدك فى 9 ايام فقط

التقرير الكامل

خمس عادات فاعلة لتنظِّف كبدك من السموم في تسعة أيام ومن خلال النتائج ستستمرّ في اتباعها. عزيزي القارئ إذا أردت التمتّع بصحة جيدة، يجدر بك اكتساب بعض العادات الحميدة. ننقلها لكم من كتاب «تنظيف الكبد من السموم في 9 أيام» حافظ علي صحة كبدك غير عاداتك وحافظ علي كبدك نظيف في تسعة أيام 1-اشرب ثمانية أكواب من المياه يوميًّا يؤدي شرب هذه الكمية من المياه، أي ما يعادل ليتر ونصف الليتر، إلى تغيير حالتك الجسدية والنفسية، ويرفع معدل طاقتك وصفاء ذهنك. تساعد المياه في إذابة السموم الموجودة في الدم ليتخلّص منها، بعدئذ، عبر الكليتين. وبالتالي تعمل الكليتان بشكل أفضل. يمكن أن يتضمن استهلاك المياه الشاي الخالي من الكافيين وغيره من بدائل القهوة (يعتبر الكافيين مادّة مدرّة للبول، لذا قد يسبب فقدان نسبة ماء كبيرة من الجسم). يمكنك شرب ثلاثة أكواب من أحد المشروبات الساخنة وكوب من العصير الخاص بإزالة السموم، وأربعة أكواب من المياه يوميًّا. يمكنك أيضًا إضافة نصف حبّة ليمون حامض معصور إلى فنجان مياه ساخنه، لأن الحامض مضاد للأكسدة، يزيل السموم ويساعد كبدك على التخلص من سمومه وطرحها في الأمعاء. كذلك، يمكنك إضافة قليل من الزنجبيل مع قطعة الحامض أو من دونها. مع ذلك، كميّة اللتر ونصف اللتر من الماء يوميًّا ليست سوى الحد الأدنى للاستهلاك. إذا كان الطقس حارًا أو إذا مارست تمارين رياضية مكثّفة، ستحتاج إلى كميّة أكبر من الماء لتعويض السوائل التي تخسرها. علاوة على ذلك، تُعد زيادة استهلاك المياه مفيدة للكلى عموماً لأنّ عددًا كبيرًا من السموم التي ينتجها الجسم ويستهلكها تخرج عبر الكلى. يشار أيضًا إلى أهمية المحافظة على توازن رطوبة الجسم تفاديًا لامتصاص السموم مجدّدًا من الأمعاء. ينبغي أن يساوي الحد الأقصى من كمية المياه المستهلكة، الكميّة التي تستطيع الكليتان طرحها خلال 24 ساعة. لذا، إعلم أن شرب كمية مياه تفوق حاجتك في ظروف عاديّة، لن يحسّن من حالك بل قد يزيدها سوءًا، لأن كميّة مفرطة من السوائل قد تضع الكليتين تحت الاختبار فتكثر المياه في الجسم وتؤدي إلى الموت. ما الذي يحصل إن لم تشرب كمية كافية: تؤدي المياه أدوارًا كثيرة في مختلف أنحاء الجسم فهي، إلى جانب تنظيف الكلى، تحتوي على مواد معدنية قابلة للذوبان، وتعمل كجهاز نقل، كمادة مرطّبة وكمنظّم لحرارة الجسم. وقد يؤدي الجفاف، ولو بنسبة ضئيلة، إلى الإمساك، الصداع، الكسل وتشوّش الذهن. ويزيد في المقابل، خطر الإصابة بالتهابات المسالك البوليّة والحصى الكلويّة. عندما تفقد واحداً في المئة من سوائل جسمك، ترتفع حرارتك وتصعب قدرتك على التركيز. نقص المياه معناه نقص قوة العضلات و إليكم بعض الإرشادات وجد اختصاصيو التغذية الرياضيّون أنّ فقدان الجسم نسبة ثلاثة في المئة من المياه يؤدي إلى فقدان 8 في المئة من قوّة العضلات. إليكم، في هذا الإطار، بعض الخطوات العلميّة التي يجب اتّباعها للاعتياد على استهلاك كمية كافية من المياه:  اشرب كوبًا من المياه فور استيقاظك.  إشرب دائمًا قبل تناول الطعام.  إشرب كوبين من المياه بعد ممارسة التمارين.  أبقِ دائمًا بعض المياه إلى جانبك.  إشرب مياهاً مفلترة أو معدنيّة طبيعيّة.  مؤشرات يساعدك ظهور العوارض التالية على إدراك مدى حاجة جسمك إلى المياه:  إمساك، ظمأ، مشاكل في المفاصل، تعب، مشاكل في التركيز، شعور بالحرّ المفرط، بشرة جافة، مصاب غالبًا بالتهابات، شعر متكسّر وجاف.  ثمة وسيلة أخرى وهي لون البول، فالداكن منه يدلّ على أنّك لا تشرب ما يكفي، إذ يكون في هذه الحالة مركّزًا جدًّا بسبب نقص المياه.  البشرة الجافة و المرهقة 8اكواب ماء يوميا تحافظ على نضارة وجمال البشرة  2- ارفع نسبة استهلاك مضادات الأكسدة يتكوّن بعض هذه المضادّات في الجسم بينما يتوافر البعض الآخر في المأكولات التي نتناولها. وثمة مضادّات أكسدة رئيسة نجدها في الطعام منها: الفيتامن A، الفيتامين E، الزنك، السيلينيوم. تعمل مضادّات الأكسدة كمجموعة وسيحتاج جسمك إلى الفيتامين E ،الأنزيم المساعد 10Q، الغلوتاثيون والأنثوسيانيدين مع كمية من مادة البيتا كاروتين وبعض الحمض الدهني. الخضروات و الفاكهة تحمي الكبد 3- تناول خمس مأكولات مفيدة يوميًّا المأكولات المفيدة عبارة عن مأكولات صحيّة تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية ومضادّات الأكسدة، وتخلو من أي مواد مضرّة، بما فيها كميّات كبيرة من السكر الطبيعي. ومن خلال هذه المأكولات تتعزّز قدرة كبدك على إزالة السموم. لذلك، تكمن إحدى الطرق السهلة لتحقيق هذا الهدف في الاعتياد على تناول حصص عدّة من المأكولات المفيدة الخمسة يوميًا: البذور المغذية: تحتوي البذور جميعها على نسب عالية من المعادن مثل الكالسيوم، المغنزيوم، المانغانيز، الموليبدنوم، الزنك والسيلينيوم، وجميعها أساسيّة لعملية إزالة السموم، بيد أن بعضها يحتوي على معادن أكثر من غيره. البذور التي نجدها في المناطق الحارّة، مثل بذور السمسم ودوّار الشمس، غنية بدهون الأوميغا ـ 6 الأساسيّة التي تساعد في تأمين توازن على مستوى الهرمونات وتحافظ على صحة بشرتك. في المقابل، تحتوي البذور، التي تنمو في المناطق الباردة، مثل بذور الكتان واليقطين (القرع)، على نسب عالية من مادة الأوميغا ـ 3 وهي مادة أساسية وضرورية لسلامة الشرايين، والمفاصل والدماغ. يشكّل استعمال مزيج من هذه البذور أفضل الخيارات الغذائية، إذ يؤمن توازنًا صحيًّا من المعادن الأوميغا ـ 6 والأوميغا ـ 3 ومواد دهنية أساسيّة، بالإضافة الى أن مزاقه لذيذ. إسحق البذور ثم امزجها واحفظها في وعاء مضغوط في الثلاجة. تناول ملعقة كبيرة منها يوميًا ولمدة تسعة أيام. الخضروات الخضراء: يتميّز الخضار ذو الأوراق الخضراء الداكنة عن غيرها، فهي غنيّة بالفيتامين C، الفولات والكلوروفيل، وجميعها مفيدة لصحّتك. يحتوي السبانخ على أعلى نسبة من حمض الفوليك. بعض النباتات مثل الرشاد، البقدونس والحبق مصادر رئيسة لمادة البيتا كاروتين والفيتامين C. تحتوي هذه الخضار المفيدة على نسبة عالية من البيوفلافونويد، وهي مواد مضادة للأكسدة تساعد الكبد على إزالة السموم من الجسم. يتميّز مزيج هذه الخضار بمذاق لذيذ نوعًا ما ويمكن استعماله عند إعداد صلصة البستو، الحساء، المتبّلتات والسلطة. الخضروات الصليبيّة: تشكّل هذه الخضروات غذاءً مميّزًا يعزّز قدرة الكبد على إزالة السموم، نذكر من بينها: الملفوف، القنّبيط (الزهرة)، البروكولي، ملفوف بروكسل واللفت. وتحمل فوائد جمّة بالنسبة إلينا لأنّها تحتوي على الغلوكوسينولات والغلوكارات- د وهي مواد تساعد في عملية تنظيف السموم من الكبد. الكبريت: يشكّل بعض الخضار، مثل البصل اليابس والأخضر والثوم والكرّاث، مصادر أساسيّة للأحماض الأمينيّة التي تحتوي على الكبريت. يساعد هذا الأخير في عملية تنظيف الكبد من السموم وتعرف هذه العملية بـ الكبرتة. تمنح هذه الأحماض الجسم المكوّنات الأساسيّة لصنع ما يعرف بالغلوتاثيون الذي يؤدي أيضًا دورًا في تنظيف الكبد من السموم. يتمتع البصل الأحمر بفوائد كثيرة لأنّه غني بمادة الكيرسيتين وهو مضادّ طبيعي للالتهابات ومخفف للألم وردود الفعل التحسسية. الفاكهة وعصيرها: إنّها مصدر غني بمضادات الأكسدة التي تدعم كبدك وتحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك بينما لا تحتوي إلا على نسبة ضئيلة من السكر. بعض الفاكهة مثل توت العلّيق، الفريز والفرنبواز، يحتوي أكثر من غيره على مضادّات الأكسدة المكافحة لعلامات الشيخوخة. تتضمن حصة من الفريز نسبة من مضادات الأكسدة أكبر من تلك التي نجدها في ثلاث تفاحات أو أربع موزات. تناول أيضاً العصير الطازج لأنك بذلك تحصل على مجموعة متنوّعة من الخضار والفاكهة في حصّة واحدة، علمًا أن التنويع هو الأساس في الحصول على مضادات الأكسدة. وإذا لم تتناول العصير، سيتوجّب عليك استهلاك كمية كبيرة ومتنوعة من الفاكهة والخضار للحصول على الكمية نفسها من العناصر الغذائية. 4- تناول المكمّلات الغذائية الخاصة بإزالة السموم لتعزيز قدرة كبدك على إزالة هذه السموم، يُنصح بتناول المكمّلات الغذائية المناسبة. بالتالي ينبغي استهلاك مكمّلات الأنزيمات الهضمية والبكتيريا المفيدة والغلوتامين. تتيح تلك الأنزيمات هضم الطعام وخفض إمكان تسرّب البروتينات الموجودة في المأكولات إلى دمك. البكتيريا المفيدة أساسية وتؤدي دورًا في عملية الهضم. لست بحاجة إلى استهلاكها دائمًا إلا أن تناولها على مدى تسعة أيام فقط وسيلة رائعة لتأهيل الأمعاء مجددًا. علاوة على ذلك، يوازي المزيج بين الأنزيمات الهضمية والبكتيريا المفيدة التي تتوافر في بعض المكمّلات الغذائية، تمضية يوم في منتجع صحي بالنسبة إلى جسمك. نصائح عند تناولك مكملات غذائية  ينصح بتناول ملعقة صغيرة إضافية من مسحوق الغلوتامين قبل النوم لأنه يساعدك في المحافظة على سلامة جدار الأمعاء.  كذلك يمكنك استعمال تركيبة تحتوي على أكبر عدد من العناصر الغذائية الداعمة للكبد وهي: الفيتامين C، الفيتامين E، الأنزيم المساعد 10Q، الغلوتاثيون، الأستيل سيستين، حمض الألفا ليبويك، الغليسين، الغلوتامين، الكالسيوم ـ د، شوك الجمل، DIM، MSM، TMG.  نادرًا ما يعاني المصابون بارتفاع في نسبة السموم ردة فعل سيئة كالصداع أو الغثيان بسبب تناول المكمّلات الغذائية والأعشاب. في حال كنت تعاني من هذه الحالة، توقّف عن تناول أي نوع من المكمّلات وركّز على غيرها من أنواع الطعام.  5- مارس تمارين رياضيّة منتظمة التمارين الرياضية جميعها مفيدة لإزالة السموم كالمشي السريع أو الهرولة، الركض، السباحة، اليوغا وغيرها. بيد أن أفضلها الـ psychocalisthenics المولّد للطاقة وهو يجمع بين الحركة والتنفسّ.  هذا النوع من الرياضة عبارة عن مجموعة تمارين تجعلك بحالة رائعة ولا تعتبر ممارستها ضرورية لأكثر من 15 دقيقة يوميًا. تؤثر طريقة التنفس في التمارين كافة وتدفعك إلى الشعور بالخفة والحريّة وترفع نسبة الأوكسجين بعد ممارستها اليوميّة، ويمكن لأيّ كان القيام بها.تمنحك هذه التمارين لياقة بدنية وطاقة حيويّة عبر إنشاء توازن بين العقل والجسم.  ثمة طريقة أخرى لإنتاج الطاقة الحيويّة وهي التأمل. يساعد الأخير على تصفية الذهن المليء بالأفكار، ويزيل السموم منه ويجعل النفس عميقًا ويزوّد الجسم بالأوكسجين.  كذلك يخزّن الجسم سمومًا كيماوية، ضغطًا جسديًا أو مشاعر سلبيّة. يساعد التدليك الجيّد في إزالة السموم على المستويات كافة عبر تحفيز الدورة الدموية والجهاز اللمفاوي وتحريك السموم. يشكّل التدليك المنتظم جزءًا من خطّة إزالة السموم لمدى الحياة.  المصدر :طبي العرب


الأحد، 19 أكتوبر 2014

القاهرة ودمشق ضمن أسوأ 6 مدن في العالم


نشر يوم 
تعرف على أسوأ 6 دول في العالم يمكن أن يعيش فيها الإنسان (photo: )
تعرف على أسوأ 6 دول في العالم يمكن أن يعيش فيها الإنسان
كتبت- هبة مدين:

أعلنت مجموعة الإيكونيميست، والتي يختص عملها بتقصي المعلومات والعمل حول العالم، قائمة أسوأ الدول في العالم من حيث المستوى المعيشي، والتي تضمنت أسوأ 6 دول في العالم يمكن أن يعيش فيهم الإنسان:
بورت مورسبي- بابوا غينيا الجديدة 
رغم أنها واحدة من أهم المدن السياحية، خاصة للسياح القادمين من قارة آسيا، إلا أنها دولة ضعيفة من الناحية السياسية والاقتصادية، كما تعاني من تراجع في مستوى التعليم والناحيتين الثقافية والبيئية.
3


هراري- زيمبابوي
تعتبر هراري عاصمة مدينة زيمبابوي، وهي أكبر مدينة في هذه البلد، حيث يبلغ عدد سكانها 2.5 مليون مواطن، ومن أسوأ مدن االعالم من حيث المعيشة في كل مستوياتها؛ فلا يمكن العيش فيها بسهولة، حتى سكانها لا يستطعون التكيف مع المدينة على الإطلاق.
1

لاجوس- نيجيريا 
لاغوس هي أكبر مدينة في نيجيريا، وتعد المركز المالي الأكثر اعتمادا عليه من قبل الحكومة النيجيرية، ويزيد عدد سكانها عن 8 مليون مواطن، وبالرغم من ذلك تحتل شهرة حول العالم من حيث انتشار الفقر وانعدام الأمن تمامًا داخلها، كما اشتهرت بتراجع ملحوظ في مستوى معيشتها الصحية، كما تعد واحدة من المدن العدوة للبيئة.

داكا- بنجلاديش 
العاصمة الأم لبلد بنجلاديش، وتعد المركز الصناعي والإداري والتجاري للبلاد، ويصل عدد سكان هذه البلدة إلى 7 مليون مواطن، ورغم أهميتها بالنسبة لبنجلاديش، إلا أن الفقر والمرض وعدم الاهتمام الصحي ودمار بنيتها التحتية، جعلها مخيفة بالنسبة للقادمين إليها.
4


القاهرة- مصر 
حلّت القاهرة ضمن قائمة أسوأ مدن العالم من حيث المعيشة، والتخلف والإدمان، والجريمة، وظهر هذا جليا بعد حدوث الكثير من الاضطرابات السياسية على مدار السنوات الماضية. ويبلغ تعداد سكان القاهرة وحدها 20 مليون نسمة، بينما لا تتحمل أكثر من 8 مليون نسمة، ولا تتعجب إذا علمت أن القاهرة نالت لقب أجمل مدينة في العالم، منذ 50 عامًا نظرًا لأنها بلد العجائب، ونافست وقتها مدنا تشتهر بروعتها مثل فينيا ولندن.
5

دمشق- سوريا 
لا تتعجب عندما تعرف أن مدينة دمشق ضمن قائمة أسوأ مدن العالم من حيث المعيشىة، فبالرغم من أنها واجهة بلاد الشام، والتي خرجت منها الحضارة للعالم أجمع، لكن الحروب الداخلية التي تشهدها منذ السنوات القليلة الماضية والاضطرابات السياسية التي تعانيها منذ اندلاع الثورة، جعلها تبدو أمام العالم ضمن الدول التي تشهد حربا دامية بين أبنائها.
6

السبت، 18 أكتوبر 2014

فوائد شعار الويندوز الموجود في الكيبورد




اختصارات الكيبورد : فوائد شعار الويندوز الموجود في الكيبورد
تعرف على جميع فوائد شعار الويندوز الموجود فى لوحة المفاتيح او الكيبورة الخاص بك على جهاز الكمبيوتر  , اكثر من 10 وفائد ربما لا تعرفها , تعرف عليها وهى كالاتى :
1 - عند الضغط على شعار الويندوز تظهر لك قائمة " ابدا " .
2 - شعار الويندوز +مفتاح Break يعرض لك مواصفات الجهاز , وهى المفتاح موجود فوق الارقام .
3 - مفتاح شعار الويندوز + حرف D يعرض لك سطح المكتب .
4 - مفتاج شعار الويندوز + حرف M يقوم بتصغير جميع النوافذ المفتوحة .
5 - مفتاح شعار الويندوز +مفتاح M  + Shift يقوم بتكبير جميع النوافذ .
6 - مفتاح شعار الويندوز + E يعرض فذة جهاز الكمبيوتر .
7 - مفتاح شعار الويندوز + حرف f للبحث عن الملفات والمجلدات على الكمبيوتر.
8 -مفتاح شعار الويندوز + مفاتح  Ctrl للبحث عن الاجهزة داخل نطاق الشبكة .
9 -  مفتاح شعار الويندوز + حرف F1  اذا ارت قراءة  المساعد للوندوز
10 - مفتاح شعار الويندوز+ حرف L قفل لوحة المفاتيح .
11 - مفتاح شعر الويندوز + R لفتح امر رن .

ممنوع الجمع بين هذه الأطعمة

سيدتي أتعلمين أن للأكل قوانين فمأكولات يحضر تناولها مع

أخرى .اليوم جمعت لك

سيدتي أطعمة منهي عن الجمع بينها تعرفي عليها  :



 اللبن والسّمك.  الحليب والدّجاج.  الأرزّ والخلّ.


 الهريسة والرّمان.




 العسل والبطيخ الأصفر.  العدس والحلو.



 الزبيب والعسل. العنب والسّمن.


 السّمك والسّمن.  السّمك والبيض.  السّمك والقهوة.




 الحامض مع اللبن.

أسرار لا تريدك شركات التجميل أن تعرفيها



ملايين الدولارات يتم إنفاقها سنوياً على مستحضرات التجميل، خاصة مستحضرات مقاومة الشيخوخة. ترنو النساء أن تجد فى تلك المستحضرات حلاً سحرياً يمكنهن من الرجوع بالوقت إلى الوراء، أو ربما إيقاف الزمن أملاً فى التمتع بجمال لا يخبو. ولكن قبل أن تنفقى الكثير على مستحضرات التجميل التى لا يبيع بعضها إلا الوهم أحياناً، نلقى لك الضوء فيما يلى على بعض الحقائق حول أكثر مستحضرات التجميل شيوعاً.
- منظفات البشرة:
إن مستحضرات تنظيف البشرة التى تحتوى على أحماض و الببتيدات و الفيتامينات لن تبقى على وجهك إلا لفترة وجيزة جداً لن تؤدى إلى إستفادتك منها. إبحثى بدلاً عن ذلك عن مرطبات للبشرة بنفس المكونات حيث يمكن للبشرة إمتصاصها و الإستفادة منها. وإن كنت لازلت تحرصين على إستخدام منظفات خاصة للبشرة، فتأكدى من ملائمتها لنوع بشرتك. فالمستحضرات التى تحتوى على أحماض مثل الهايدروكسى أسيد سوف تهيج بشرتك الجافة كثيراً.
- كريمات الهالات السوداء حول العين:
 إن أفضل المنتجات المختبرة لمنطقة لعلاج الهالات تحت العين هى تلك التى تحتوى على الكافيين، رغم أنه يستحيل تقريباً علاج الهالات السوداء فى منطقة محيط العين بالمستحضرات الموضعية. لأنها غالباً ما تظهر نتيجة بسبب وراثى. مثل مشاكل البشرة الرقيقة أو الأوردة الكبيرة فى منطقة محيط العين أو الحساسية، إلا أن الكريمات المحتوية على الكافيين قد تحل المشكلة بشكل مؤقت ، فتقلل الإنتفاخ عن طريق تقليل احتباس الماء وتعطى مظهر أكثر نعومة. كذلك تعمل على قبض الأوعية الدموية فتساعد على تخفيف الهالات السوداء. ولكنها تؤثر فقط على الطبقة السطحية من الجلد. فإذا كانت المشكلة تتعدى الطبقات السطحية فلن يتم حلها. ولكن ربما تتحسن قليلاً بشكل مؤقت.
- الكريمات المضادة للتجاعيد:
يتراوح سعر المستحضرات المضادة للتجاعيد من من 10-100$، وقد يصل بعضها إلى 500 $. ولكن عند إختبار تلك المستحضرات معملياً لم يتبين ثمة فارق واضح بين الأغلى ثمناً والأرخص. ولا تعطى أغلبها النتائج المأمولة، خاصة مع التجاعيد العميقة. فبدلاً من إنفاق الكثير على المستحضرات المضادة للتجاعيد، إحرصى على تجنبها فى المقام الأول. إستخدمى مستحضراً جيداً للوقاية من أشعة الشمس ورطبى بشرتك جيداً و احرصى كذلك على تناول كمية وفيرة من الماء.فالحماية هى أفضل طرق تجنب التجاعيد وهى ليست باهظة الثمن.